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　　前几天跟朋友唠嗑，她一肚子委屈地吐槽自己买基金的惨状，说就跟坐过山车坐一半忍不住跳车似的——上次买了只偏股混合基金，刚涨5个点就慌得不行，赶紧赎回。结果赎回还不到一个月，这基金又涨了15个点；她不甘心，又追进去，偏偏赶上市场回调，跌了8个点就吓得割肉离场。一来一回，手续费亏了不少，本该拿到的收益也全错过了。

　　我估摸着很多人都有过这种经历吧？买基金之前，个个都拍着胸脯说要“长期持有”，结果净值一跌，晚上就开始焦虑得睡不着；稍微涨一点，又怕利润跑了，坐立难安。到最后要么在追涨杀跌里反复亏，要么眼睁睁看着好基金涨上去，自己却早就下车了。其实真不是咱们心态差，主要是没找对方法——今天就把我自己一直在用的“稳心态小妙招”分享给大家，学会了就能淡定面对市场涨跌，再也不用被基金净值牵着鼻子走了。

　　这个方法核心特简单，就俩字：配“压舱石”。说白了，就是给你的基金组合找个“定海神针”，有了它，不用天天盯着盘，晚上也能睡得踏实。我之前也犯过频繁买卖的毛病，后来学着做了资产配置，把一部分钱放进波动小的债券基金里，才算彻底摆脱了“拿不住”的魔咒。

　　可能有人要问了，啥是“压舱石”啊？其实就是跟股票类基金关系不大的资产，最常见也最好用的，就是债券基金。股票和债券这俩，就跟一对互补的搭档似的，一般情况下，股市跌的时候，债市就比较稳，有时候还能小涨一点；股市涨的时候，债券虽然涨得没股票多，但能给你提供一笔稳定的收益。把这俩搭配起来，整个基金组合的波动就会小很多，你持有起来自然就不慌了。

　　具体怎么配呢？没有绝对固定的答案，关键看你能承受多大风险。我给身边新手朋友最常推荐的，是“3:7配比”——30%的钱买债券基金当压舱石，70%的钱买股票型或者偏股混合基金赚收益。举个例子，你有10万块闲钱，3万放进纯债基金或者“固收+”基金里，剩下7万买优质的主动权益基金，或者宽基指数基金就行。

　　别小瞧这30%的压舱石，作用线月那波A股回调吧，我手里的偏股基金跌了9个点，但是因为有债券基金拖着底，整个组合才跌了2.7个点，完全在我能接受的范围里。当时我身边不少没配压舱石的朋友，一看账户亏了就慌了，赶紧赎回；我因为组合波动小，就安心拿着没动，后来市场回暖，不仅把之前的亏损补回来了，还多赚了不少。要是全仓都买股票基金，每天看着账户里的钱变少，那种焦虑感，真的没几个人能扛得住。

　　第一，别用短期要花的钱买基金。要是把下个月交房租、还房贷的钱投进去，哪怕就跌一点，你也会因为担心钱不够用而慌神，根本没法长期持有。一定要用3年以上用不上的闲钱来投资，这是能拿得住基金的基础。

　　第二，少盯着盘看。人性就是这样，越涨越想追，越跌越想卖，看得越多，越容易被情绪带偏。我现在都是一周看一次基金净值，平时根本不打开基金APP。有时候实在忍不住想点开看，就给自己立了个规矩：就算看到波动很大，也必须先冷静3天，再决定要不要操作。很多时候，等3天情绪平复了就会发现，当初想卖基金的念头，纯属冲动。

　　说句大实话，买基金想赚钱，核心不是你能选到多牛的基金，而是能在市场波动的时候稳住心态，拿得住。那些能从基金里赚到钱的人，不一定是眼光多准，更多是找到了适合自己的持有方式。

　　要是你现在也因为基金波动而焦虑，不妨试试配个“压舱石”。不用搞多复杂的配置，简单的股债搭配就够用了。记住，投资这事儿，比的不是谁赚得快，而是谁走得稳、走得远。等你不再被短期波动牵着鼻子走，才能真正享受到时间复利带来的收益。

　　2月13日上午，潘女士在打扫其公公的老房子时，意外发现房间角落处存放着一罐子弹。出于安全警惕，她第一时间联系了浙江台州三门县海游派出所工作人员。

　　总台报道员获悉，日本大阪府警方表示，当地时间15日零时左右，有民众报警称，在大阪市道顿堀有多人被刺伤。据称，现场或有3人被刺伤，其中1名伤者处于无意识状态，另外2人受伤情况不明。据悉，行凶者或与3名伤者相识，案发后行凶者逃离现场。当地警方正在对详细情况展开调查。

　　近日，云南德宏州、云南丽江、山东泰安、四川资阳、广西崇左等多地政府主要领导调整:李正环任德宏州委副书记、州政府党组书记;

　　王毅说中国人不接受高市早苗涉台错误言论：直接挑战中国的主权，直接背弃了承诺

　　@CCTV国际时讯:中国外交部长王毅2月14日在慕尼黑安全会议上指出，日本首相涉台湾的错误言论，直接挑战中国的主权，直接背弃了它对中国的承诺，14亿中国人都不能接受。

　　近期，郑州公安机关联合相关部门严厉打击涉烟花爆竹违法行为，现将5起典型案例通报如下。案例一：2026年1月26日，郑州市公安局中牟县局民警在工作中发现张某非法储存烟花爆竹。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，张某被依法予以行政拘留。

　　‍‍春节临近，近段时间以来，多位省委书记、省长外出调研民生保障工作。 据《河南日报》报道，2月14日，河南省委书记刘宁、省长王凯在郑州市调研检查供热、供水、供电、供气等民生保障工作，看望慰问一线干部职工。

　　最顶级夫妻关系，就一句话，合起伙来对付这个世界，而不是关起门来互相为难！ #婚姻情感

　　菲律宾那边一直在南海海域搞些动作，先是自己拉长了海上演习时间，然后又找来美军一起练空中科目。联合巡逻从2月2日拉开帷幕，到6日收尾，菲律宾出动轻型战斗机，美军派来B-52H轰炸机，从关岛基地飞过来。巡逻范围在南海和吕宋海峡交接的地方，绕着黄岩岛周边转，但没进岛礁上空。

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　　国际峰会常有怪现象，越是高调宣称全球共识，越是容易看出大国线号在西班牙拉科鲁尼亚举行的第三届“军事领域人工智能”峰会就是这么回事：85个国家参加，最后只有35个国家在联合宣言上签字，中美两国都是军事AI的大国，但是都没有签字。